برترین خمیردندان چه ویژگی هایی دارد؟ - پایگاه خبری شیرگاه نیوز

وجود فلوراید (Fluoride)

یکی از اصلی ترین و ضروری ترین ترکیباتی که در اغلب خمیردندان های استاندارد وجود دارد، فلوراید است. فلوراید ماده ای معدنی است که به تقویت مینای دندان یاری نموده و مقاومت دندان ها را در برابر پوسیدگی افزایش می دهد. فلوراید به وسیله بازسازی مینای دندان (Remineralization) و کاهش اثرات اسیدهای ناشی از پلاک های میکروبی، نقش کلیدی در پیشگیری از پوسیدگی ایفا می نماید.

بسیاری از انجمن های دندان پزشکی معتبر دنیا، از جمله انجمن دندان پزشکی آمریکا (ADA)، استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید را برای تمامی افراد توصیه می نمایند. برای بزرگسالان، اندازه فلوراید معمولا بین 1000 تا 1500 است.

قدرت تمیزنمایندگی مناسب و سایندگی کنترل شده

یک خمیردندان خوب باید بتواند به خوبی سطح دندان ها را از به جای مانده غذا، پلاک ها و رنگ دانه های سطحی پاک کند. برای این منظور، اغلب خمیردندان ها حاوی مواد ساینده ای مانند سیلیکای هیدراته یا کربنات کلسیم هستند.

با این حال، نکته ای که اهمیت دارد، کنترل اندازه سایندگی است. سایندگی بیش از حد، به ویژه در خمیردندان های سفیدنماینده غیراستاندارد، ممکن است منجر به سایش مینای دندان و در بلندمدت، حساسیت دندانی گردد. به همین علت، توصیه می گردد از خمیردندان هایی با درجه سایندگی میانه یا پایین (Low to Medium Abrasivity) استفاده گردد، به ویژه اگر دندان های حساس یا لثه های آسیب پذیر دارید.

محافظت از لثه ها و کاهش التهاب

بسیاری از مسائل دهان و دندان از ناحیه لثه شروع می گردد. التهاب، خونریزی یا عقب نشینی لثه ها از جمله مسائل شایعی است که در صورت بی توجهی، منجر به بیماری های لثه و حتی از دست رفتن دندان ها می گردد. برترین خمیردندان ها دارای ترکیباتی هستند که به محافظت از لثه یاری می نمایند؛ مانند:

• تری کلوزان (Triclosan): دارای خاصیت ضدباکتری است و به کاهش التهاب لثه یاری می نماید (هرچند مصرف آن در بعضی کشورها محدود شده).
• زینک سیترات یا زینک لاکتات: به مهار رشد باکتری ها و کاهش بوی بد دهان یاری می نماید.
• آلوئه ورا یا عصاره بابونه: در بعضی خمیردندان های گیاهی استفاده می گردد و خاصیت ضدالتهابی دارد.

پیشگیری از حساسیت دندانی

برای افرادی که دندان های حساس دارند، خمیردندان های مخصوصی در بازار موجود است که حاوی ترکیباتی برای کاهش حساسیت دندانی هستند. این خمیردندان ها معمولا حاوی مواد زیر هستند:

• پتاسیم نیترات: یکی از رایج ترین ترکیباتی است که انتقال درد از عصب دندان را کاهش می دهد.
• استرانسیوم کلراید یا آرژینین: مواد موثری برای کاهش نفوذ محرک ها به لایه های حساس دندان.

استفاده مداوم از این نوع خمیردندان ها می تواند تاثیر چشمگیری در کاهش درد ناشی از مصرف مواد سرد، گرم، شیرین یا ترش داشته باشد.

پیشگیری از تشکیل جرم و پلاک

برترین خمیردندان ها علاوه بر تمیزکردن دندان، باید به پیشگیری از تشکیل جرم (تارتار) و پلاک میکروبی نیز یاری نمایند. پلاک ها لایه های چسبنده ای از باکتری هستند که اگر پاک نشوند، به مرور به جرم تبدیل می شوند و زمینه ساز بیماری های لثه خواهند بود. خمیردندان های ضدجرم معمولا حاوی ترکیباتی مانند پیروفسفات ها یا زینک سیترات هستند که از چسبیدن مواد معدنی به سطح دندان و تشکیل جرم جلوگیری می نمایند.

طعم، بو و حس تازگی

اگرچه طعم و بوی خمیردندان بیشتر جنبه ترجیح شخصی دارد، اما نباید از تاثیر روانی و انگیزشی آن در حفظ بهداشت دهان و دندان غافل شد. خمیردندان های حاوی نعناع، اکالیپتوس یا سایر اسانس های طبیعی باعث ایجاد احساس طراوت و بوی خوش دهان می شوند و می توانند انگیزه شما را برای مسواک زدن افزایش دهند.

عدم وجود مواد مضر یا تحریک نماینده

خمیردندان های خوب باید فاقد مواد حساسیت زا یا مضر برای بدن باشند. بعضی ترکیبات که در بعضی برندهای غیراستاندارد ممکن است دیده شوند و بهتر است از آن ها اجتناب گردد عبارتند از:

• سدیم لوریل سولفات: یک ماده کف نماینده که ممکن است در بعضی افراد باعث تحریک بافت دهانی یا آفت دهان گردد.
• پارابن ها و رنگ های مصنوعی: ممکن است برای بعضی افراد حساسیت زا باشند.
• قند یا شیرین نماینده های مصنوعی مضر: مانند ساخارین که در بعضی مطالعات مورد نقد قرار گرفته است.

تاییدیه های علمی و بهداشتی

خمیردندان هایی که دارای مهر تایید از سازمان های معتبر مانند FDA یا انجمن دندان پزشکی آمریکا (ADA) هستند، اطمینان بیشتری در خصوص کیفیت، ایمنی و کارایی آن ها ایجاد می نمایند. هنگام خرید خمیردندان، توجه به برچسب های استاندارد و تاییدیه های رسمی، یک نشانه مهم از کیفیت محصول است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص دندانپزشکی به کجا مراجعه کنیم؟

یک خمیردندان خوب تنها به طعم و ظاهر آن محدود نمی گردد، بلکه باید مجموعه ای از ویژگی های علمی، درمانی و بهداشتی را در خود داشته باشد. از جمله مهم ترین این ویژگی ها می توان به وجود فلوراید، قدرت تمیزنمایندگی مناسب، محافظت از لثه ها، کاهش حساسیت دندانی، پیشگیری از جرم، نداشتن مواد مضر و داشتن تأییدیه های بهداشتی اشاره نمود. با توجه به شرایط دهانی، نیازهای شخصی و توصیه دندان پزشک، می توانید برترین خمیردندان را برای خود انتخاب کنید و گامی موثر در جهت سلامت دهان و دندان بردارید.

در صورتی که در پی اطلاعات به روز هستید یا می خواهید راهکارهای بهداشت دهان و دندان را بیاموزید یا با دندانپزشکی زیبایی آشنا شوید و منبع قابل اعتمادی برای سوالات خود داشته باشید، می توانید به سایت https://dentistpro.ir مراجعه کنید. این وبلاگ اطلاعات قابل اعتماد را در اختیار شما قرار می دهد و می توانید به آنچه می خواهید دست پیدا کنید.