روانشناسی
مارینا دبی کجاست؟ (تور دبی ارزان)
مارینا دبی یکی از پرطرفدارترین محله های دبی بوده که روی یک زمین ماسه ای بکر به طول دو مایل و رو به خلیج فارس واقع شده است. این منطقه چشمگیر دارای آسمان خراش های لوکس، طیف وسیعی از رستوران ها و تفریح های مختلف بوده و از همه مهم تر در مجاورت یک کانال آبی...
غذای تخمیر شده چیست و چه تاثیری در سلامت روده و گوارش دارد؟
آیا چیزی راجع به غذاهای تخمیر شده و تاثیر آن ها در سلامت روده و گوارش می دانید؟ غذاهایی مانند ماست، کیمچی و کفیر که می توانند در کاهش علائم بیماری هایی مانند دیابت نوع 2، آرتریت روماتوئید و استرس مزمن موثر باشند. این مواد خوراکی که تحت عنوان غذاهای زنده...
چگونه با وجود سرفه، شب ها خواب راحتی داشته باشیم؟
سرفه شاید در طول روز خیلی ما را اذیت نکند اما وقتی شب در هنگام خواب آرامش را از ما می گیرد و کلافه مان می نماید. اما چطور می توان با وجود سرفه هم راحت خوابید؟
پیامدهای زیاد در خانه ماندن و بیرون نرفتن
اگر به مقدار کافی بیرون نروید ممکن است سطوح پایین تری از ویتامین د را دریافت کنید که منجر به کاهش تراکم استخوان می گردد. با این وجود، سطوح پایین ویتامین د تنها پیامد احتمالی عدم گذراندن وقت کافی در بیرون از منزل نیست.
خرید 42 مدل دستگیره در مدرن و شیک [در رنگ های مختلف ] مدل سال نو
یکی از بخش های مهم یک خانه در آن است در و ورودی خانه میتواند داخل خانه را نشان دهد اگر ورودی شیک و زیبا برای خانه خود درست کنید و از در های زیبا و شیک بهره ببرید میتواند داخل خانه را نیز شیک و زیبا تر نشان دهد. دستگیره در ها امروزه در مدلهای مختلفی ساخته...
6 فایده بی نظیر ورزش بوکس که احتمالا از آن ها بی خبر بودید!
بوکس یا مشت زنی یک ورزش رزمی و کهن است که قرن ها پیش و حتی پیش از ورزش های المپیکی وجود داشته است. امروزه از ورزش مشت زنی برای آموزش های رزمی و مبارزه، دفاع شخصی و بعلاوه آمادگی جسمانی استفاده می گردد. مسابقات رزمی بوکس هم هواداران زیادی دارند و ورزشکاران...
هیدتاکا میازاکی: توسعه الدن رینگ با مسائل زیادی همراه بود
کارگردان بازی الدن رینگ (Elden Ring)، هیدتاکا میازاکی (Hidetaka Miyazaki) گفت که در زمان عرضه الدن رینگ بسیار استرس داشته است. همچنین او نظر خود درباره تکامل مجموعه سری سولز را خاطرنشان کرد. او به تازگی در محاسبه ای خاطرنشان کرد که این حس را قبلا هم برای عناوین دیگر...
الکترونیکی شدن صدور مجوزها گلوگاه های فساد را می بندد
تهران (پانا) - رئیس کمیسیون نظارت و حقوقی شورای اسلامی شهر تهران تاکید کرد کاهش زمان صدور مجوزها، مطالبه مردم است و بهتر است مجوز شفاف، و فرایندهای آن روشن باشد و عوارض به صورت دستی محاسبه نشود تا گلوگاه های فساد بسته شود.
با انجام این کارها ژاپنی می شوید!
کارهای عجیب ژاپنی هاژاپن، یکی از کشورهای جالب و هیجان انگیز است، علت آن هم وجود بعضی سنت ها و باورهای عجیبی است که در این کشور وجود دارد. البته ناگفته نماند که تاریخ کشور ژاپن بسیار غنی بوده و جاذبه های گردشگری و تاریخی متعددی در آن وجود دارد که هر گردشگری...
وقت گذرانی در طبیعت برای سلامتی مفید است
پژوهشی اخیراً در انگلستان انجام شده است که نشان می دهد، حضور در طبیعت به مدت دو ساعت در هفته می تواند برای سلامتی مفید باشد و حس وحال بهتری به افراد بدهد.
تجربه مسافران از سفر هوایی در دوران شیوع ویروس کرونا
در ماه های اخیر، همه دنیا شاهد یک فاجعه بی سابقه بوده اند؛ شیوع ویروس کرونا به سرعت، تمام دنیا را به تعطیلی کشانده است. اما آیا کسی هنوز سوار هواپیما می گردد؟ تجربه پرواز در حال حاضر، به چه شکل است؟
چگونه با روغن های گیاهی مانند آرگان پوست جوان و لطیف داشته باشیم؟
داشتن پوستی لطیف و جوان آرزوی هر فردی هست. چگونه می توان با استفاده از بعضی روغن های غیر مضر به همچین پوستی رسید؟
تعریف جدیدی از زندگی را در تکه هایی از یک کل منسجم بخوانید
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم در انتشارات بینش نو منتشر شد.
شما تنبل نیستید، فقط خسته اید
مشاور عزیز، من کارمند بخش بازرگانی یک شرکت دارویی بزرگ هستم که بیشتر از 6 سال در اینجا مشغول به کارم. از همان ابتدا مشغله کاری ام بسیار زیاد بود و از کرونا به بعد، بیشتر هم شد. قبلا، گاهی اضافه کاری می گرفتم یا علاوه بر کار های شرکت، پروژه های جانبی هم انجام...
تاسیس گرمخانه ویژه بی خانمان ها با اختلالات روانی خاص ، مددسراهای شهرداری ظرفیت 2 هزار نفر را دارند
معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت:ظرفیت گرمخانه های تهران محدود است و در مجموع ظرفیت پذیرش و اقامت 2 هزار نفر از کارتن خوابها و افراد بی خانمان حاضر در مرکز را دارند.
کاهش سطح استرس با مصرف این گیاه
تهران (پانا) - میخک به عنوان ادویه ای خوش عطر با طعم بالا در بیشتر غذا های ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد و به گفته پزشکان طب سنتی دارای ارزش غذایی زیادی برای درمان بیماری های مختلف بدن است.
خرید 41 مدل شلف کابینت بسیار شیک و عالی
شلف کابینت ، یکی از اکسسوری های مورد علاقه طراحان در دکوراسیون داخلی محسوب می گردد. این محصول یکی از برترین راهکارها برای نمایش و چیدمان وسایل شما در محیط های مختلف به خصوص آشپزخانه است. اگر به این محصول زیبا و کارآمد علاقه مند هستید این مطلب را تا آخر...
اثرات آب درمانی در درمان بیماری ها
استفاده از هیدروتراپی در درمان بیماری های ریوی، تنگی نفس، تصلب بافت ها، امراض نخاعی، کمردرد، دندان درد، میگرن و در آرامش بخشی به چشمان خسته مؤثر است.
فواید جسمانی و ذهنی ماساژ درمانی
ماساژها، دیگر محدود به چشمه ها و سالن های مجلل نیستند و حالا در مراکز درمانی متعدد و بیمارستان ها انجام می شوند. ماساژ، بخشی از پزشکی متناوب در نظر گرفته می گردد. آن اغلب همراه با داروهای دیگر برای درمان بیماری های
هفت ماده غذایی که برای پوست مضر است
پوست با مسائل بیشماری روبرو است. بسیاری از ما هر کاری که در توان داریم انجام می دهیم تا از پوست خود در برابر عوامل خارجی مانند آلودگی و آفتاب سوختگی حفاظت کنیم ولی اغلب به اهمیت مواد مغذی برای حفظ سلامت